Raskausaikana käydään läpi monenlaisia tunteita. Iloa, jännitystä, epävarmuutta, uuden odotusta. Paras tuki odottavalle perheelle on oma neuvola sekä sairaalan äitiysvastaanotto, mutta näille sivuille on kerätty linkkejä liittyen raskauteen, vastasyntyneen ja lapsen hoitoon sekä parisuhteeseen.
Jos sinulla on jokin perussairaus, kannattaa keskustella raskaushaaveista aina etukäteen lääkärisi kanssa. Näin ennätetään tehdä mahdollisia ennakoivia tutkimuksia tai lääkemuutoksia.
Keskisuomalaisia lasten ja perheiden yhdistyksiä ja järjestöjä löydät Yhdistystorilta.
Image
![Raskaana oleva nainen katsoo puhelinta](/sites/default/files/styles/cartoon_image/public/2021-05/omaks_nainen_raskaana.png?itok=gZrnYstK)
Raskausaika
- Keski-Suomen sairaanhoitopiiri: Synnytysvalmennusvideot
- MLL: Raskausaika
- Naistentalo: Raskaus ja synnytys
- Naistentalo: Raskauslaskuri
- Neuvokas Perhe: Raskausajan ravitsemus
- Suomen Doulat ry
- Terveyskirjasto: Raskauden normaali kulku
- THL: Isyyden tunnustaminen ennen lapsen syntymää
- UKK-instituutti: Liikkumisen suositus raskauden aikana
- Aktiivinen synnytys ry
Vastasyntyneen hoito ja pikkulapsiaika
- Ensi- ja turvakotien liitto: vauvapysäkki
- Imetyksen tuki ry
- Jyväskylän imetystukiryhmä ry.
- KELA: Lapsiperheen opas
- Leijonaemot ry: Vertaistukea erityislasten vanhemmille
- Meijänpolku: Lasten motoristen taitojen harjoittaminen
- Naistentalo: Mistä apua imetykseen?
- Neuvokas Perhe: Imettävän äidin ruokavalio
- Ruokasuositus lapsiperheille
- Terveyskirjasto: Kotineuvola
- Terveyskirjasto: 100 kysymystä lastenlääkärille
- Terveyskirjasto: Imeväisiän tavallisia ilmiöitä
- Terveyskylä: Lastentalo
- UKK-instituutti: Liikunta raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen
- Äimä ry: Tietoa ja vertaistukea raskaana olevien ja äitien masennuksesta